CICLOS

(Texto da Série – Reflexões da Quarentena) O que eu gostaria de recomendar a você nesse texto é: Observe seus ciclos! Foi libertador para mim quando pude aprender sobre o que acontece comigo e com todas as mulheres durante as 4 fases do ciclo menstrual.  Digo que isso foi libertador, porque assim, eu pude compreender …

CONTRADIÇÕES

(Texto da Série – Reflexões da Quarentena) Hoje meu filho acordou pedindo para ouvir essa música e essa foi a minha inspiração para escrever essa reflexão. O que eu quero propor aqui é mais do que uma simples leitura, gostaria que você também pudesse experimentar essa canção. Então, proponho que clique aqui e ouça a “Alegria” da forma mais inteira …

COMUNIDADE

(Texto da Série – Reflexões da Quarentena) Penso que a crise nos coloca em uma situação limite e faz aflorar o que há de pior e também o que há de melhor em nós, seres humanos. Olha só, quantos são os casos publicados e que nos deixam entristecidos, por serem exemplo de oportunismos, violência, falta …

SILÊNCIO

(Texto da série – Reflexões da Quarentena) Me marcou muito uma conversa que tive com uma amiga há algumas semanas atrás. Ela me contou que seu filho de 10 anos teve crises de ansiedade logo no início da quarentena e uma das recomendações do psicólogo foi para que eles estabelecessem algum contato com a natureza. …

SOL

(Texto da Série – Reflexões da Quarentena)  “Ô sol vê se não esquece e me iluminaPreciso de você aquiÔ sol vê se enriquece a minha melaninaSó você me faz sorrir…..” (Vitor Kley – Música: O Sol) Aqui em casa nós amamos essa música. Quando não temos sol, a colocamos no Spotify em alto e bom som …

TEMPO

(Texto da Série – Reflexões da Quarentena) “Tempo rei, ó, tempo rei, ó, tempo reiTransformai as velhas formas do viverEnsinai-me, ó, pai, o que eu ainda não sei… ….Não se iludam. Não me iludoTudo agora mesmo pode estar por um segundo….“(Gilberto Gil – Música: Tempo Rei) Esses dias tenho estado com essa música de Gilberto Gil …

ALIMENTO

(Texto da Série – Reflexões da Quarentena) Tenho observado e reparado quantas pessoas tem se dedicado a aprender a cozinhar nas últimas semanas. Em muitos dos grupos que faço parte, recebi mensagens de pessoas que estão se superando ao cozinhar pela primeira vez e estão felizes por conquistar uma nova habilidade. Interessante observar que o …